Trekking - dla wielu, podróże są treścią życia. Wielu też traktuje je dosłownie, przyjmując jako wyzwanie i poznawanie tych wszystkich miejsc, które niepokoją innością i stanowią wyzwanie dla ducha i ciała. Okazuje się, że dzielimy się na tych, którzy jedynie śnią o nieznanych rejonach i tkwią w miejscu, odkrywając próżność swych snów, oraz na tych, którzy wprowadzają swoje marzenia w czyn. Dla tych, podróże stają się więc ważnym sposobem na odkrywanie piękna i bogactwa światów, zarówno naturalnego jak i tego wewnątrz ich samych. Współcześnie trekking rozumiany jest głównie jako specyficzna forma turystyki wysokogórskiej, którą charakteryzuje pokonywanie dużych odległości podczas wielodniowej wędrówki pieszej i wznoszenie się na znaczną wysokość, co powoduje narażenie na kłopoty z aklimatyzacją. Ta forma turystyki wiąże się z poznawaniem miejsc o słabo rozwiniętej infrastrukturze. Tym, który pierwszy użył słowa "trekking", do określenia wędrówki w górach, był Jimmy Roberts, oficer garnizonu stacjonującego w Katmandu. Nepal uważany jest słusznie, za najbardziej atrakcyjny teren do uprawiania trekkingu. Przyczyną tego jest nie tylko piękno krajobrazu, ale także przyjemny klimat, gościnność mieszkańców i niezwykle interesująca kultura i tradycja ich życia. To kraj, którego stara kultura wzbudza szczególne zainteresowanie u mieszkańców odmiennej Europy.